Zupełnie naturalne jest, że od czasu do czasu każdy odczuwa smutek, nie tylko z konkretnych powodów, ale też przez ogólne problemy czy nawet złą pogodę. Jednak jeśli sytuacja taka przedłuża się, człowiek nie potrafi odczuwać radości życia, nieustannie czuje się źle i nie ma na nic energii, może to świadczyć o schorzeniu psychologicznym, jakim jest dystymia. Przyczyny tego zjawiska nie zawsze są określone, jednak zazwyczaj jest to niezadowolenie z obecnej sytuacji. Co istotne, zaburzenie to może łatwo przerodzić się w depresję lub też skutkować poważnymi zagrożeniami, jak próby samobójcze, niezbędne jest więc poszukanie specjalistycznej pomocy.

Leczenie może opierać się na rozmowie z terapeutą, a także, jeśli zajdzie taka potrzeba, na stosowaniu leków o działaniu antydepresyjnym. Pomocy takiej udziela między innymi ośrodek Agnus. Zgłoszenie się do niego pozwala odzyskać radość życia.